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ダイエットとジム

運動不足とダイエットのため、フィットネスクラブへ通っていた事がありますが、どうも苦手でした。 なんだか、器具の使い方もよく分からなくてとまどってたのと、特に他人の視線が気になっていました。別に誰も自分なんか注目していないと分かってはいるんですが、なんとなく恥ずかしいんですね。 結果、ジムには行かなくなってしまいました。 まぁ、そんな人には ダイエット ジムはどうですか? 完全プライベートでマンツーマン指導なんで、他人の目を気にせずに思いっきり運動できます。

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